La célèbre région de la Jungfrau est divisée en deux grandes vallées : Grindelwald et Lauterbrunnen, la première étant située à l’est et la seconde à l’ouest. Les voyageurs peuvent facilement accéder à ces deux vallées en voiture, en téléphérique ou en train.
Grindelwald – la vallée orientale de la Jungfrau – est l’une des régions les plus prisées par les touristes et les habitants de la région, grâce à sa facilité d’accès et à son large choix de magnifiques sentiers offrant des vues pittoresques. Il n’y a tout simplement pas de pénurie de randonnées pour partir à l’aventure dans cette région.
Certaines de ces randonnées sont situées en plein cœur de Grindelwald – comme la randonnée de la cabane Baregg – tandis que d’autres ne sont pas tout à fait au centre mais autour de la vallée orientale.
Ceci étant dit, explorons les nombreux sentiers de randonnée de la région de la Jungfrau.
Randonnée dans la région de la Jungfrau
Les vallées est et ouest de la Jungfrau sont séparées par une grande chaîne de montagnes. La Kleine Scheidegg est le col de montagne qui relie les deux parties . Vous pouvez facilement vous déplacer de part et d’autre grâce aux transports publics. Mais si vous manquez de temps, Grindelwald est la base idéale pour partir à la découverte de toute la région de la Jungfrau.
Si votre séjour ne dure qu’un jour ou deux, il est recommandé de choisir des randonnées accessibles directement depuis Grindelwald, afin de maximiser votre temps dans ces magnifiques montagnes.
Les meilleurs sentiers de randonnée autour de Grindelwald
Panoramaweg : de Männlichen à Kleine Scheidegg
Aller simple – Facile – 1,5 h – 4,7 km – Montée : 53 m – Descente : 213 m
Le Panoramaweg est niché entre Mannlichen et Kleine Scheidegg. C’est une randonnée familiale très appréciée, car elle est assez facile pour les jeunes randonneurs et tout à fait praticable avec une poussette tout-terrain.
Le Männlichen est facilement accessible depuis Grindelwald par le téléphérique du Terminal. Il y a également une aire de jeux pour les enfants à Mannlichen, ce qui ajoute à sa popularité en tant que sentier pour les familles.
Le Panoramaweg offre une vue illimitée sur l’Eiger, le Monch et la Jungfrau, mais il est aussi très apprécié pour ses panoramas à couper le souffle.
La randonnée commence à Mannlichen et se dirige vers le sud en direction de Tschuggen. Les randonneurs restent à l’altitude initiale jusqu’à Honegg. En continuant sur un éperon rocheux du Lauberhorn, on atteint le restaurant de montagne Grindelwaldblick.
De là, la Kleine Scheidegg n’est pas loin. De plus, il est facile de se procurer de la nourriture et des boissons sur le Männlichen et la Kleine Scheidegg.
Une gare à Kleine Scheidegg relie le train de Grindelwald au train en direction du Jungfraujoch. Le Jungfraujoch (11,371 ft.) – ou « Top of Europe » – est une destination touristique immensément populaire avec un certain nombre d’attractions, de restaurants et bien sûr de magnifiques points de vue.
Une fois que vous aurez exploré Kleine Scheidegg, vous pourrez soit prendre un train pour retourner à Grindelwald, soit redescendre à Grindelwald par le sentier de l’Eiger.
Le sentier Eiger
Aller simple – Modéré – 2 h – 6 km – Montée : 100 m – Descente : 800 m
Le sentier de l’Eiger est l’un des endroits les plus populaires à explorer. Le sentier passe sous la célèbre face nord de l’Eiger, qui est connue pour être l’une des parois rocheuses les plus dangereuses pour les alpinistes. Son dénivelé de plus de 1600 mètres a toujours attiré les meilleurs grimpeurs du monde.
Cependant, contrairement à la paroi rocheuse, le sentier est sûr pour les randonneurs inexpérimentés et les touristes qui peuvent l’explorer avec leurs enfants. La promenade n’est pas raide, avec seulement quelques lacets et sections rocheuses à manœuvrer. Le sentier est encore plus facile d’accès maintenant, grâce à la pratique télécabine Eiger Express qui part de Grindelwald. Depuis le terminal de Grindelwald, la télécabine vous emmène en 15 minutes à Eigergletscher. C’est là que le sentier commence. Il se termine à Alpiglen, où vous pouvez prendre le train de montagne à crémaillère pour descendre à Grindelwald.
La popularité de l’Eiger Trail s’explique par la beauté du trajet et de la destination. Tout au long du sentier, vous bénéficiez de vues fantastiques sur la vallée de Grindelwald et ses sommets environnants.
La totalité de l’épreuve fait 6 km et le temps de marche typique est de 2 heures. Cependant, cela varie largement en fonction de votre expérience. Ce n’est pas trop long, mais c’est suffisant pour vous donner la sensation d’une vraie randonnée à la fin. Bien que captivant, ce sentier n’est pas adapté aux poussettes en raison de ses étroits sentiers rocheux. Il est cependant largement sûr pour les enfants car il ne comporte pas de falaises. Il descend principalement sur environ 800 m.
Pour accéder au sentier de l’Eiger, vous pouvez prendre l’Eiger Express du terminal de Grindelwald à la station Eigergletscher (15 minutes de trajet). Vous pouvez également accéder au départ du sentier en prenant le train à crémaillère de Grindelwald (ou Lauterbrunnen) à Kleine Scheidegg. Ensuite, il suffit de changer pour le train de la Jungfrau et de descendre au premier arrêt, qui est la gare du glacier de l’Eiger.
First à Bachalpsee
Aller-retour – Modéré – 2 h – 6 km – Montée : 150 m – Descente : 150 m
Le Bachalpsee est un lac situé près de Grindelwald First. La randonnée vers ce lac alpin est le choix parfait pour tout type de visiteur de la région de la Jungfrau, car c’est l’une des plus faciles à surmonter. Le très populaire lac de Bachalpsee offre une tonne de vues époustouflantes.
Malgré sa courte distance, la randonnée de First à Bachalpsee ne manque pas de points de vue envoûtants, entourés de fleurs sauvages et ayant pour toile de fond les montagnes glaciaires de la Jungfrau.
Pour atteindre le Bachalpsee, vous pouvez facilement prendre la télécabine jusqu’à la montagne First. De là, le sentier menant au Bachalpsee dure environ une heure (3 km). Le chemin jusqu’au lac est en grande partie lisse, avec une large route en gravier qui y mène. Après le départ au First, le sentier monte légèrement pendant les 20 premières minutes, ce qui peut vous laisser essoufflé au début. Mais après cela, il se stabilise et le reste de la randonnée jusqu’au lac bleu profond est relativement facile.
Ce qui rend Bachalpsee si spécial, c’est que, bien qu’il soit situé à une altitude de 2 265 m, il est si facilement accessible grâce à cette courte randonnée depuis la station First. Le sentier qui mène au lac est un
Le sentier est en gravier, et la plupart du temps lisse et sans difficulté. Il n’est pas vraiment adapté aux poussettes, mais si vous prenez une poussette tout-terrain et que cela ne vous dérange pas de la pousser dans les montées et de la porter sur quelques courtes sections, c’est toujours possible.
Le lac Bachalpsee a vraiment tout pour être une destination complète et impressionnante en Suisse.
Après avoir visité le lac, vous pouvez retourner au First et profiter de généreuses options de divertissement, notamment le Grindelwald Cliff Walk, une longue tyrolienne (le First Flyer), et une jolie aire de jeux avec une vue fantastique.
Après une journée bien remplie, la télécabine vous ramène du First dans la vallée, à Grindelwald.
Le sentier menant au lac Bachalpsee est une excursion d’une journée très prisée des touristes, car il s’agit d’une randonnée facile et assez courte. Pour éviter les foules, il est préférable de commencer tôt.
First – Faulhorn – Schynige Platte
One Way – Moderate/Strenuous – 6 h – 16.5 km – Montée : 560 m – Descente : 650 m
La randonnée partant de Grindelwald First et se terminant à Schynige Platte est une longue et pénible le plus ardu. En chemin, vous passerez par le Bachalpsee, vous visiterez le sommet du Faulhorn et vous parcourrez la distance de ce magnifique paysage montagneux. Ce sentier est à sens unique entre Grindelwald First et Schynige Platte. Le long de celui-ci, il y a deux refuges de montagne à Faulhorn et Manndelenen où vous pouvez vous rafraîchir et utiliser les WC.
Malgré sa difficulté, la randonnée en vaut la peine car elle offre tout ce qu’il faut : des pics célèbres, des crêtes spectaculaires, des prairies herbeuses, des falaises rocheuses et un lac alpin tranquille. C’est une randonnée idéale si vous recherchez une aventure d’une journée entière, car il faut un certain temps pour la terminer.
Le sentier offre également de superbes vues panoramiques des Alpes bernoises sous des angles toujours différents.
Les randonneurs qui s’engagent dans cette belle randonnée doivent être en bonne condition physique et bien acclimatés. Ne la tentez pas par mauvais temps. La majeure partie de cette randonnée se déroule le long de hautes pentes exposées, et ce n’est certainement pas l’endroit où vous voulez être pendant une tempête.
Où séjourner à Grindelwald
Si vous disposez d’un temps limité (3 jours ou moins) mais que vous souhaitez tout de même profiter au maximum de votre visite à Grindelwald, il est recommandé de séjourner dans le village de Grindelwald ou à proximité, plutôt qu’à Interlaken ou Lauterbrunnen. Cela vous permettra de réduire au minimum le temps de déplacement pour atteindre les différentes randonnées et destinations que vous aimeriez explorer.
D’autre part, si vous disposez de plus de temps, vous pouvez choisir un lieu central, comme Interlaken, pour vous loger. Cela vous permettra d’accéder facilement à diverses destinations, en plus de Grindelwald.
Pour trouver les meilleures offres d’hébergement à Grindelwald, recherchez les plateformes de réservation comme Booking.com et autres. Si vous avez un budget limité, une auberge de jeunesse est un excellent choix pour les voyageurs en solo ou en famille. Pour un séjour beaucoup plus agréable, le Boutique Hotel Glacier est le meilleur choix, avec ses vues imprenables sur l’impressionnant Eiger.
Résumé et réflexions finales
Voici donc nos randonnées préférées dans la région de Grindelwald. De la promenade facile vers le lac Bachalpsee aux reflets miroitants à la Schynige Platte, plus difficile, il y en a pour tous les goûts à Grindelwald lorsqu’il s’agit de vivre l’aventure de sa vie !
